برنامج العلاج الجدلي السلوكي لإيذاء الذات والميول الانتحارية

الدورة التأسيسية للعلاج الجدلي السلوكي ومهاراته

الدورة التأسيسية للعلاج الجدلي السلوكي ومهاراته 📚

.

يقدم البرنامج👇👇

د. أحمد عمرو عبد الله 🧑🏻‍🏫

استاذ علم النفس الإكلينيكي المساعد بجامعة الامام عبد الرحمن بن فيصل

استشاري العلاج النفسي

.

 🌀محاور الدورة التدريبية🌀

👇👇👇👇👇

✓ العلاج الجدلي السلوكي وماهيته ومراحله.

✓ المعايير التشخيصية لاضطراب الشخصية الحدية.

✓ النظرية النفسية الحيوية الاجتماعية.

✓ الاضطرابات النفسية التي يستهدفها للعلاج الجدلي السلوكي.  

✓ صياغة الحالة والخطة العلاجية الجدلية السلوكية في مقابل المعرفية السلوكية.

✓ كيفية الحكم على فعالية وتأثير DBT .

✓ طرق بناء جلسات العلاج الجدلي السلوكي.

✓ القيم والمعنى وبناء حياة تستحق أن تعاش.

✓ المبادئ التوجيهية في العلاج الجدلي السلوكي والتفكير الجدلي.  

✓ أساليب حل المشكلات وتحليل السلاسل والروابط المفقودة.

✓ التعامل مع الحالات الطارئة وخطة إدارة الأزمات.

✓ قواعد مجموعة تنمية المهارات.

✓ دور العلاج الجدلي السلوكي في مساعدة المعالجين مع إشارة إلى فريق التشاور.

💻 استراتيجيات العلاج الجدلي السلوكي💻

❇️أولًا: مهارات (التعقل) اليقظة الذهنية الأساسية

• حالات العقل

• مهارات what (ماذا أقوم حتى أصل لليقظة؟).

• مهارات how (كيف أقوم بهذه المهارات؟).

• تمارين التعقل (المشي اليقظ، والأكل اليقظ، والحواس الخمس، والتنفس اليقظ، والاستماع اليقظ، والملاحظة اليقظة، والتقدير اليقظ، والانغماس اليقظ).

• الفوائد الانفعالية والجسدية والعقلية للتعقل.

• خرافات التعقل

 

❇️ثانيًا: مهارات تنظيم المشاعر

• وظائف المشاعر والانفعالات

• مهارة PLEASE MASTER

• نموذج وصف المشاعر

• أساليب مراجعة الحقائق وعمل العكس

• قائمة الأنشطة اللطيفة بيقظة وبناء تجارب إيجابية قصيرة وطويلة المدى.

• خفض الحساسية للمشاعر والاستعداد المسبق للتحكم في المواقف الضاغطة

• خرافات المشاعر

 

❇️ثالثًا: مهارات العلاقات الفعالة ومنها

• مهارات بناء وإصلاح وإنهاء العلاقات.

• مهارة الطلب والرفض

• مهارة الحفاظ على العلاقة بفعالية

• مهارة توكيد واحترام الذات

• بناء وانهاء العلاقات.

• التصديق في إدارة العلاقات.

• خرافات العلاقات

 

❇️رابعًا: مهارات تحمل الكرب النفسي

• صرف الانتباه (الإلهاء)

• مهارة التقبل الجذرى

• مهارة التهدئة الذاتية

• صندوق الإسعافات النفسية الأولية

• مهارات تحسين اللحظة

• Letting go & Slow down

• التركيز على الإيجابيات والسلبيات

👈 *مميزات البرنامج* 🌐 

☑تسجيلات البرنامج كاملة على منصة المعهد

☑المادة العلمية و ومراجع متخصصة شاملة pdf

☑ شهادة معتمدة من المعهد

للحجز واتساب 📝👇🏻

(+2)01208482768

او مباشرة من خلال الرابط👇🏻

https://api.whatsapp.com/send?phone=201208482768

كتاب أنماط القيادة الأسرية

كتاب أنماط القيادة الأسرية

الموضوع	رقم الصفحة
الآية القرآنية.................................................................................................................... .
إهداء..............................................................................................................................
قائمة المحتويات ...............................................................................................................
قائمة الجداول ..................................................................................................................
قائمة الملاحق ..................................................................................................................
مقــدمة.............................................................................................................................
الفصل الأول: الإطار النظري
أولا: مفهوم أنماط القيادة الأسرية المدركة...................................................................................
ثانيا: مفهوم أنماط القيادة الأسرية ومفاهيم ذات صلة......................................................................
ثالثا: تصنيف أنماط القيادة الأسرية..........................................................................................
رابعا: نمط القيادة الأسرية المناسب مع المراهقين..........................................................................
خامسا: أساليب المعاملة الوالدية الإيجابية والسلبية
سادسا: مرحلة المراهقة المبكرة
الفصل الثاني: دراسات سابقة ذات صلة
دراسات تناولت أنماط القيادة الأسرية........................................................................................
التعقيب على الدراسات السابقة.................................................................................................
الفصل الثالث: إجراءات إعداد المقياس
هدف المقياس.....................................................................................................................
التعريف الإجرائي لأنماط القيادة الأسرية المدركة.........................................................................
تحديد أبعاد المقياس..............................................................................................................
- عينة التحقق من الخصائص السيكومترية للمقياس.......................................................................
خطوات إعداد المقياس في صورته الأولية..................................................................................
الخصائص السيكومترية للمقياس: أولا: حساب صدق المقياس.................................................................................................... ثانياً: حساب ثبات المقياس..................................................................................................... ثالثاً: حساب الاتساق الداخلي للمقياس........................................................................................
مقياس أنماط القيادة الأسرية المدركة في صورته النهائية................................................................
الأساليب الإحصائية المستخدمة في إعداد المقياس.........................................................................
تطبيق المقياس...................................................................................................................
المراجع........................................................................................................................... أولاً: المراجع العربيـة.......................................................................................................... ثانياً: المراجع الأجنبية .........................................................................................................
الملاحق ..........................................................................................................................

مقياس

فاعلية الذات لدى المراهقين

قائمة المحتويات

الموضوع	رقم الصفحة
الآية القرآنية.................................................................................................................... .
إهداء..............................................................................................................................
قائمة المحتويات ...............................................................................................................
قائمة الجداول ..................................................................................................................
قائمة الملاحق ..................................................................................................................
مقــدمة.............................................................................................................................
الفصل الأول: الإطار النظري
1- مفهوم فاعلية الذات .........................................................................................................
2- مفهوم فاعلية الذات ومفاهيم ذات صلة....................................................................................
3- أهمية فاعلية الذات...........................................................................................................
4- أنواع فاعلية الذات...........................................................................................................
5- فاعلية الذات في النظرية المعرفية الاجتماعية...........................................................................
6- أبعاد فاعلية الذات............................................................................................................
7- مصادر اكتساب فاعلية الذات..............................................................................................
8- دور الأسرة في تنمية فاعلية الذات........................................................................................
9- فاعلية الذات لدى المراهقين................................................................................................
10- مرحلة المراهقة المبكرة
الفصل الثاني: دراسات سابقة ذات صلة
دراسات تناولت فاعلية الذات لدى المراهقين................................................................................
التعقيب على الدراسات السابقة.................................................................................................
الفصل الثالث: إجراءات إعداد المقياس
هدف المقياس.....................................................................................................................
التعريف الإجرائي لفاعلية الذات..............................................................................................
تحديد أبعاد المقياس..............................................................................................................
- عينة التحقق من الخصائص السيكومترية للمقياس.......................................................................
خطوات إعداد المقياس في صورته الأولية..................................................................................
الخصائص السيكومترية للمقياس: أولا: حساب صدق المقياس.................................................................................................... ثانياً: حساب ثبات المقياس..................................................................................................... ثالثاً: حساب الاتساق الداخلي للمقياس........................................................................................
مقياس فاعلية الذات في صورته النهائية.....................................................................................
الأساليب الإحصائية المستخدمة في إعداد المقياس.........................................................................
تطبيق المقياس...................................................................................................................
المراجع........................................................................................................................... أولاً: المراجع العربيـة.......................................................................................................... ثانياً: المراجع الأجنبية .........................................................................................................
الملاحق ..........................................................................................................................

كتاب الشخصية المتكاملة

كتاب الشخصية المتكاملة

مقدمة الكتاب

يقول مفكر ياباني:" معظم دول العالم تعيش على ثروات تقع تحت أقدامها وتنضب بمرور الزمن، أما نحن فنعيش على ثروة فوق أرجلنا تزداد وتعطي بقدر ما نأخذ منها" فإذا وجدنا الإنسان وجدنا كل شيء، وإذا افتقدناه فما وجدنا شيئا سوى جسد يلهو ويتنفس ويعيش عالة في الحياة، وفكرة هذا الكتاب، فكرة بناء الذات والشخصية بناء متكاملا متوازنا ليس فيه قصور أو خلل.

وقد أثبت تاريخ الحضارات أن الإنسان هو العنصر الأول والفعال فيها، ومن هنا فالإنسان هو صانع الحضارات، فإن أُحسنا بناء هذا الإنسان أخذنا منه ما كُلِّف به على الوجه الأمثل، وصار عابدا لله ومعمرا للكون، وإن أهملناه فقدناه وفقدنا معه كل شيء جميل.

 والإنسان ليس عقلاً ولا جسداً ولا روحاً ولا وجدانا، إنه مركّب فذ من كل ذلك,وحتى يحيا المرء حياة طيبة,وحتى ينجح في أداء رسالته في الحياة,فإن عليه أن يولي عنايته لكل أبعاد ذاته,وأن يحرص على إحداث التوازن المطلوب بينها جميعاً.

       إنّ طبيعة التكليف الرباني, وطبيعة متغيرات الحياة المتنوعة والمتجددة,تتطلب أن يوازن الإنسان بين مجموعة من الاحتياجات؛مما يستدعي وجود أهداف متعددة,وذلك كله يتطلب نوعاً من التكامل المنهجي بين أركان الشخصية وبين الأنشطة التي تخدمها وتنميها.

      هذا التكامل المنهجي يتضح في أن الشخصية لها أنظمة أو مكونات وأركان خمسة إذا نمت ونضجت المكونات الخمسة معًا فقد بلغت درجة الكمال، وإذا أُهمِل مكون أو جانب أو نظام من أنظمتها فقد تأكد أن بها خللا واعوجاجا لابد من إصلاحه وتقويمه.

       وكانت الأنظمة الخمسة هي النظام الجسمي والنظام الاجتماعي والنظام العقلي والنظام الروحي والنظام الانفعالي.ويتناول الكتاب كل نظام من حيث التعريف به وبأهميته وتحديد جوانب القصور فيه ثم كيفية تنميته و النهوض به، وهو دليل عملي ومنهج واضح للوصول لشخصية متكاملة و متوازنة تستمتع بالحياة  ويأتي الكتاب في سنة فصول كالتالي:

*               الفصل الأول:  ويعرض لمفهوم الشخصية المتكاملة وكيف يتحقق ذلك المفهوم؟

*      الفصل الثاني: ويعرض للنظام الجسمي والصحة البدنية من حيث التعريف والأهمية وجوانب القصور الشائعة واستراتيجيات وطرق تنميته.

*      الفصل الثالث : يحدد كيف ينمو الإنسان بالنظام الاجتماعي في شخصيته، من حيث التعريف والأهمية وجوانب القصور الشائعة واستراتيجيات وطرق تنميته..

*      .الفصل الرابع:  ويتناول النظام العقلي والفكري في الشخصية المتكاملة، من حيث التعريف والأهمية وجوانب القصور الشائعة واستراتيجيات وطرق تنميته.

*      الفصل الخامس: يبين وظيفة النظام الروحي في تكامل الشخصية، من حيث التعريف والأهمية وجوانب القصور الشائعة واستراتيجيات وطرق تنميته.

*      الفصل السادس: يعرض النظام الوجداني الانفعالي وكيفية تحقيق النضج والتوازن، والتناول من حيث التعريف والأهمية وجوانب القصور الشائعة واستراتيجيات وطرق تنميته..

نسال الله لنا ولكم التوفيق،

د.إبراهيم يونس

قائمة المحتويات

الفصل الأول

مفهوم الشخصية المتكاملة وأبعادها

تساؤلات

أولا: مفهوم الشخصية

ثانيا: تكوين الشخصية بين الوراثة والبيئة

ثالثا: المقصود بتكامل الشخصية

رابعا: جوانب الشخصية المتكاملة في تداخل و تفاعل و تكامل.

خامسا: كيف تتصرف الشخصية؟ كيف نفسر سلوكها؟

سادسا: خصائص الشخصية الحضارية المعاصرة

تدريب: انطلق نحو الشخصية المتكاملة

الفصل  الثاني

النظام الجسمي الصحي

تساؤلات

أولا: مفهوم النظام الجسمي

 ثانيا: أهمية النظام الجسمي

ثالثا: جوانب القصور في النظام الجسمي.

رابعا:بناء وتنمية النظام الجسمي.

خامسا:  نصائــح مهمة

تدريب

الفصل الثالث

النظام الوجداني الانفعالي

تساؤلات

أولا:مفهوم النظام الوجداني

ثانيا:أهمية النظام الوجداني

ثالثا: جوانب القصور في النظام الوجداني

رابعا: بناء وتنمية النظام الوجداني

خامسا: نصائح مهمة

تدريب

الفصل الرابع

النظام الاجتماعي الاتصالي

تساؤلات

أولا: مفهوم النظام الاجتماعي

ثانيا: أهمية النظام الاجتماعي

ثالثا: جوانب القصور النظام الاجتماعي

رابعا: بناء وتنمية النظام الاجتماعي

خامسا: نصائح مهمة

تدريب

الفصل الخامس

النظام العقلي المعرفي

تساؤلات

أولا: مفهوم النظام العقلي

ثانيا أهمية النظام العقلي

ثالثا: :جوانب القصور في النظام العقلي.

رابعا: بناء وتنمية النظام العقلي.

خامسا:  نصائح مهمة.

 تدريب

الفصل السادس

النظام الإيماني الروحي

تساؤلات

أولا: مفهوم النظام الروحي

ثانيا: أهمية النظام الروحي

ثالثا: جوانب القصور  في النظام الروحي.

رابعا: بناء وتنمية النظام الروحي.

خامسا: نصائح مهمة.

تدريب

المراجع